Mi hanno regalato una zucca e sono felice!
È il tempo dalla raccolta della zucca, un alimento che poi non ha stagione perché si conserva a lungo e puoi mangiarla quasi tutto l’anno.
È così bella, grande, dolce, colorata…!
È una miniera di VITAMINA A! “ingrediente” fondamentale per la vista e lo sviluppo delle ossa, è coinvolta nella riposta immunitaria ed ha proprietà antitumorali.
Un’altra sua proprietà molto interessante è la sua bassissima fermentazione a livello intestinale. Risulta dunque ottima per le condizioni di colon irritabile
Vuoi fare un regalo davvero gratificante? Regala una zucca. Regala cibo, buono, colorato e bello.
Buona Domenica
