Insalata STAGIONALE! Insalata ANTINFLUENZALE!
Quando la classica insalata ti ha stancato: niente paura!
Ricordati della stagione! Cerca ciò che puoi mangiare crudo! Non dimenticare i colori! Usa la fantasia nel taglio!
Ed ecco a voi la mia insalata STAGIONALE ANTINFLUENZALE!
- Sfoglie di CAVOLO RAPA
- Briciole di CAVOLO CAPPUCCIO ROSSO
- Julienne di POMODORO SECCO
il tutto condito da
- Olio EVO
- sale aromatico
- semi di lino
- semi di girasole
Le brassicaceae, di cui abbiamo due splendidi rappresentanti nella nostra insalata (i cavoli), sono il meglio degli alimenti antinfluenzali.
Dateci sotto!
